заболевание кожных покровов

В домашних условиях: Для того, чтобы иметь чистую кожу нужно неукоснительно соблюдать гигиену тела. Умываться следует как минимум пару раз в день, желательно кипяченой водой, но в прочем можно купаться на рассвете обнаженным в росе, не знаю поможет ли? Девушкам, активно пользующимся косметикой желательно пользоваться make up remover - средства для снятия макияжа. Лучше отказаться от использования кремов предназначенных для сухого типа кожи (for dry skin types). Кожные покровы можно протирать слабыми спиртовыми растворами, в том числе и одеколонами, внутрь принимать витамины: "Поливит"(Россия), "Центрум"(США). Если позволяют средства, то замечательно было бы делать еженедельно пиллинг, а иногда чистку лица жидким азотом. Подробнее...

Все мы хорошо знаем, что в сезон фруктов и овощей нужно на всю катушку использовать дары природы, чтобы "накачаться" витаминами на всю предстоящую зиму. Действительно - все, что нужно, под рукой: фрукты, овощи, травы... Но и в этой зеленой кухне нужно хорошо ориентироваться, знать хотя бы азы. И конечно же лучше вместо надоевших кремов делать маски, примочки, лосьоны из всего, что цветет, растет и плодоносит. Ведь все, что полезно для желудка, в той же мере полезно и для кожи. Подробнее...