глубокая очистка кожи лица
Главная причина мастопатии - нарушение баланса женских половых гормонов. Расстройство нервной регуляции функции гипоталамуса, гипофиза, яичников, надпочечников, щитовидной железы и приводит к такому гормональному сбою. В результате - в молочной железе изменяется соотношением эпителиальной и соединительной тканей. Подробнее...
А теперь о том, как правильно купаться. Лето невозможно представить без ласковых волн, все равно каких - соленых или пресных. Однако кроме радости купание может принести и неприятности. Самой распространенной ошибкой является внезапный переход, вернее, прыжок в воду сразу же после загорания. Это очень опасно, главным образом для сердца, а кроме того оказывает стрессовое воздействие на кожу. Поэтому если вы не занимаетесь йогой и круглый год не практикуете контрастный душ, лучше не рисковать. Чтобы поплавать без ущерба для здоровья, надо сделать это либо перед загоранием на солнце, либо предварительно охладившись в тени. Просто посидите недолго под деревом или тентом. Увы, многие, оказавшись на пляже, даже не вспоминают об этом. А зря. Подробнее...